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ペイオフネクスト

Author:ペイオフネクスト
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W(ダブル)ヘルシー海鮮丼

お寿司屋さんなどで提供している海鮮丼はどれもとっても豪華。魚介類で一見ヘルシーに思えますが、使っている具材と寿司めしでカロリーも大幅にアップします。特にマグロやハマチ、イクラが丼を彩っていると、メチャ美味しいけれどちょっと危険かもwwそこで自宅で簡単に出来るとてもチープだけど体が喜ぶであろう海鮮丼のご紹介です。材料 サバの水煮缶、乾燥わかめ、ごはん、刻みねぎ、醤油、ごま油、お酢作り方1.乾燥わかめ...
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