P!-S-Pa!

お休みは徹底してステイホームで料理ネタを量産中。ストックもそこそこ出来上がっていますが小出しにしますｗ（ボツネタもある）本日のランチ。ヘルシー食材の一角であるこんにゃくと魚肉ソーセージを使った炒飯です。材料・こんにゃく（約半分）・魚肉ソーセージ（取り置きが面倒だから１本使います）・玉子１個・刻みねぎ（適量）・創味シャンタン（または中華味）・醤油（適量）・紅しょうが・サラダ油（僕はオリーブオイルを使...