サバ缶トマトそうめん
- 2019/09/01
- 15:21
いいよ今日から９月。
まだ残暑が厳しいですが、そろそろ夏のレシピはおしまいです。
そこで、冷たいそうめんでこれ作りました。
サバ缶トマトそうめん
ずいぶん前に何かの本で見かけたレシピです。
そう、単なるパクリですｗ
いいんだよ。自炊人口を増やすためには悪意のない拡散も必要なのですｗ
材料 そうめん、無添加トマトジュース（一人前約１００ｃｃ）、サバの水煮缶、
醤油、おろしにんにく、青のり（大葉）
作り方
１．そうめんを茹でます。
２．茹でている間にサバの水煮缶は軽くほぐして汁ごとボウルに入れ、トマトジュース、
醤油、おろしにんにくを加えて混ぜます。
３．茹で上がったそうめんを冷水で締めて水を切りお皿に盛って「２」をまんべんなくかけて
青のり（理想は大葉）をトッピングしたら出来上がりー
よく混ぜて食べましょう。サバ缶でヘルシーにガッツリ、トマトジュースでヘルシーにさっぱり。
「２」はね、事前に作っておいて冷蔵庫で冷やしておいてもいいと思います。
一風変わったそうめんです。お試しあれ。
いつも間にやら・・・
料理カテゴリー４５０件を突破してました！！(*´∀｀人 ♪
いつもしょーもないブログにお付き合いをありがとうございます(^∇^)ﾉ
次は５００件を目指しますｗｗ
