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ペイオフネクスト

Author:ペイオフネクスト
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雨か・・・

昨夜から名古屋は雨になりました。
 なんか、ずっといい天気が続いて久しぶりの雨。 
寒気も入って空気が乾燥気味だったので良かったかなとも思います。
 いつもなら4時に起きて筋トレしてから30分ほどランニングに出かけますが今日はお休みです。 
それでも5時には起きて毎週日曜日恒例、朝のカレーを作りました。(^O^) 
今日は比較的オーソドックスなカレーです。
材料は、玉ねぎ・人参・新じゃが・鶏肉・大豆
カレールーは
ハウスジャワカレー「スパイシーブレンド」。
 ビシッとホットに辛い方が頭も身もシャキッとします。
 

カレー下ごしらえ 
 昨日は出勤になってしかも残業・・・帰宅が23時になりました。
 でも起きちゃうんだよね。
帰宅後すぐに布団敷いて即効で寝ましたけど。
 くたびれてシャワーですら浴びたくなかったですから。

 お風呂は朝風呂でちゃんと入ったよ。(⌒▽⌒)


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