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ペイオフネクスト

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2 コメント

血液検査

先週末、かかりつけの病院で半年に一度、自主的に受けている血液検査をしてきました。
その結果を昨夜聞いてきました。

結果は下の画像の通りです。
(見やすくするために意図的に大きく載せました。氏名・年齢・病院名は伏せてあります)

検査報告書

赤ペンの文字は、カウンセリング時の先生が書き込んだものです。

今回は基準値以内で問題なしです。(*^^)v


唯一、白血球数項目が「低」となっていますが、これは体内で炎症などが起きている時や細菌などに感染した時に指標となる数値なので心配ありません。

僕は、遺伝子なのか脂肪を分解する酵素が弱い体質で、どうしてもコレステロール値が高くなる傾向があります。
前回は、少し基準値から外れていました。
先生からは「絶対に太っちゃダメ!!」と毎回言われています。

体重は65キロを6年以上ほぼキープ。最大肥満の時は80キロもありましたがリバウンドは一切なし。

維持をするというのは実に厳しいです。緩めてしまえばあっという間にメタボの闇へ・・・
亡き母が、糖尿病の怖さを長い歳月をかけて全身で教えてくれたので、僕が発症をしてしまったら
母に申し訳が立たないのです。

糖尿病のみならず高血圧、高脂血症、動脈硬化・・・すべてサイレントキラー(静かなる殺し屋)
と呼ばれて自覚症状がなく進行します。

あ~、怖い怖い(╬゚◥益◤゚) 

お盆休みに突入して心も体もダラダラモードになりそうです。( ´△`)

でも折れないように引き締めていきます!( ゚ー゚)ノ


コメント

らんママ 2013/08/11 22:26  編集 URL

No title

美味しくて大好きなモノは
実は体に良くないモノが多い。。。

わかってますよ。わかってます。
で・も・・・
やめらんな~~~~い
とまらな~~~~い
って「かっぱえびせん」みたいですが。

両親から頂いた大切なカラダ。
大事にしなくちゃバチが当たるv-290
どうせ当たるなら宝くじがいいv-350

お盆休み気を引き締めて
ダラダラしてくださ~い(笑)
管理人ペイオフ 2013/08/12 16:46  編集 URL

いらっしゃい

らんママさん>

いつもコメントありがとうございます。

美味しいものは体に良くない・・・。
確かにねぇ・・・例えば毎日中華料理を食べていたら間違いなく体壊します。
食事はバランスなので崩したらリセットしてやればいいわけで
お肉食べたら次は野菜を食べる。野菜食べたら次はお魚食べる。
好きだからといって偏食するのが一番ダメなのです。

おやつ大好きなママさん。対策はすでに底付き状態か?www
「おからクッキー」とか「大豆スナック」とか「こんにゃくジャーキー」なんかいかかでしょ・・・

絶対に納得も満足もしないだろうなぁ・・・・
ダイエットおやつでも、大量に食べたら意味ないし・・・( ̄▽ ̄;)

宝くじはね、買わないと当たらないけど、買っても当たらんよwww

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