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H.S.T(ハニー・ソルト・トーフ)

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今回のメニューはダイエッターの知人に教えてもらったレシピです。
「昨日ちょっと食べ過ぎた。」とか「食事は抜きたくない。抑えたい。」などの時に
これだけ食べて他は食べないようにします。
メチャ簡単だよ。なんと3ステップ!(^^)v

材料
・豆腐(木綿、絹どちらでも)約半丁
・とろけるスライスチーズ 1枚
・はちみつ 適量
・塩(本当は岩塩がベストらしい)適量
作り方
1.豆腐を耐熱用の容器やお皿に入れてにスライスチーズを乗せる。
2.電子レンジで2分ぐらいチンします。
3.はちみつとお塩をかけたら出来上がりー。

不思議な組み合わせながらなかなか美味しいです。
ご飯のおかずは勿論、パンの付け合わせ、お酒の肴にも絶対にならないのでご注意を(笑)
超簡単ですが、これだけ食べて済むように考え尽くされたのかも知れません。

お試しあれ。


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