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ペイオフネクスト

Author:ペイオフネクスト
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クミンとキャベツの和え物

おはようございます。 
今年の初めから職場で病気療養中の工場長の業務を代役として任されていますが、
中間管理職の責任まで
工場長ではないのに負わされたりしています。 
愚痴になるので具体的には書きませんけど、連日胃が痛くなる事ばかりです。(ToT)
 
ストレス解消はなかなか難しいけれど、せめて食事ぐらい胃に優しい物を作って食べたいと思いました。
 そこで何かの受け売りですけど、これ作ってみました。 

 「クミンとキャベツキャベツの和え物」
クミンとキャベツの和え物 
材料 キャベツ クミンシード 塩
1.塩

刻んだキャベツを塩もみして、クミン入れて混ぜるだけ。

超簡単で美味しいですwww
ジップロックなどの食品保存袋で作るといいですよ。
 クミンは、エスニック料理のスパイスとしての代表格。カレーの香りもこのクミンが大半です。
 クミンとキャベツは、胃を健康に保って消化を促進など体にとても良いのです。

 お試しあれww

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