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今週は予定通りw

おはようございます。6月12日(日)朝5時30分です。

実は、昨日仕事中に不自然な姿勢で道具を取ったら腰を痛めてしまいました(T_T)
歩けるし、普段の生活には支障はありません。湿布していて痛みも緩和、今朝はさすがにランニングは
出来なかったけれど4時に起きて筋トレしてからウォーキングには行きました。

ま、大丈夫でしょう(^^)

日曜恒例朝カレーw
今週は通常通り作りました。
2016-06-12 001 
先週は夜に作って煮込みに失敗しましたw
急遽友だちに会ったので煮込みの途中で中断してしまい、続きを始めたら野菜の煮込みが足りないままで完成させてしまいました。
人参、玉ねぎの歯ごたえが抜群。一般的にはトロトロが理想でしょうが固い固い(-∀-)
あんなカレー、お店はもちろんこの世に出してはいけませんw

壊れた
2016-06-12 003 
じゃがいもの芽を取り除いていたらピーラーの突起が脱落しました。
長年使っていたので仕方がないかなと思います。
芽取りは包丁の肩を使えば済む話。
またホームセンターへ行く機会があったら新しいのを買って来ます。

ってか、ピーラー1個ぐらい毎年新調してもいいでしょw







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